主料:
番薯，
1条，
香蕉，
2条，
牛奶，
200克，
鸡蛋，
1只
辅料:
油，
少许营养健康早餐的做法步骤
1.备食材：番薯去皮切薄片，香蕉去皮，牛奶1支，鸡蛋1只。
2.番薯放微波炉。
3.叮三分钟。
4.香蕉去皮放入搅拌机杯中加入200克牛奶。
5.打30秒。
6.一杯香滑浓稠的香蕉牛的完成了。
7.热锅放少许油，把鸡蛋放到锅中煎两面熟透即可。
8.番薯时间到拿出来。
9.重新装碟，快手健康早餐完成了。
10.成品，营养健康早餐。
TAGS：
家常菜 快手菜 早餐 番薯
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